Segundo
especialistas, três fatores são responsáveis em não deixar o cabelo crescer
rápido: alterações metabólicas, descontrole nas glândulas sebáceas e problemas
de circulação sanguínea. Ao notar que seu cabelo demora muito a crescer, a
primeira indicação é consultar um bom dermatologista, que poderá fazer a
análise da saúde dos fios e do couro cabeludo com histórico de saúde, genética,
hereditariedade e análise de hábitos diários. Alguns problemas de saúde, como
distúrbios hormonais e a má circulação sanguínea, podem afetar o crescimento de
cabelo. Para ativar a circulação sanguínea, quando for lavar os fios, faça
bastante massagem no couro cabeludo, virando a cabeça para baixo e fazendo
movimentos circulares nas pontas dos dedos, por média de 2 minutos.
Alguns hábitos
cotidianos devem ser abolidos por aquelas que desejam ter um cabelo comprido
com crescimento saudável. Deve-se evitar a nicotina, que reduz
consideravelmente a circulação sanguínea nos vasos capilares. Outras dicas?
Evite lavar os fios com água quente, pois a temperatura estimula a produção das
glândulas sebáceas e os fios acabam com as cutículas abertas. Nunca vá dormir
com os cabelos molhados e durante o dia a dia evite abafar o couro cabeludo com
lenços, bonés, faixas ou manter o cabelo muito preso, principalmente se estiver
molhado. O ideal é deixar o fio respirar, e lavar sempre nas primeiras horas do
dia. Os exercícios físicos são ótimos para quem deseja que o cabelo cresça mais
rápido, pois fazem com que o coração bombeie o sangue mais rápido, assim os
aminoácidos, vitaminas e os nutrientes chegam mais facilmente ao cabelo.
Fontes:
http://mundomulheres.com/
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